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C'est Moi!

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  • : Mes enfants deviennent ma source d'inspiration, je crée pour eux et grâce à eux.
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Mes P'tites Archives

16 juin 2010 3 16 /06 /juin /2010 14:27

Bonjour!

 

 

 

De retour de la Plaine de Jeux avec mes enfants, je profite de la sieste pour vous donner la petite recette sucrée du mercredi!!

 

Il me restait quelques cerises, alors pour une fois, j'ai fait un smoothie aux cerises et aux fraises!

 

Voici la recette:

 

Dans un mixeur, ajoutez 75 g de cerises dénoyautées,

 

 

smoothie-cerise.jpg

 

 

125 g de fraises fraîches ou décongelées, équeutées

 

 

smoothie-cerise2.jpg

 

 

250 ml de lait

 

 

smoothie-cerise3.jpg

 

 

smoothie-cerise4.jpg

 

 

125g de yaourt nature,

 

5 ml de miel ou de sirop d'érable (moi j'ai mis un peu de sucre en poudre).

 

 

 

 

Mixez jusqu'à l'obtention d'un mélange lisse et bien mousseux.

 

 

smoothie-cerise5.jpg

 

 

 

Et voilà! cela donne environ deux bons verres comme ça:

 

 

smoothie-cerise6.jpg

 

 

Dégustez très frais! Avec une paille, c'est encore mieux!

 

 

 

Passez une très bonne journée!

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Published by Evanounette - dans Petits plats
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commentaires

Tricotine 21/07/2010 10:17



De quoi faire des heureux!



OMVM - recettespreferees 20/06/2010 21:32



Excellente idée, Merci **



Evanounette 25/06/2010 14:04



De rien, merci pour ton passage!



CUPCAKISTA 17/06/2010 20:29



Trop bon ton smoothie rouge et vitaminé...



Evanounette 18/06/2010 12:41



merci beaucoup!



oumou 16/06/2010 16:34



Miam j'en prendrai bien un verre moi.... Bon après midi, bisous.



Evanounette 18/06/2010 14:09



C'est tout frais, tout bon! bisous



paca 16/06/2010 16:17



Huuummmmmmm merci !



Evanounette 18/06/2010 14:10



de rien! ;-)